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국내 암 사망 1위 '폐암'…'골든타임' 잡으면 살 수 있다 [엑스레이]

8월 1일 ‘세계 폐암의 날’ 국내 암 사망 원인 1위…환자 4년 새 27.9% 증가 고령화·비흡연 폐암 증가로 질병 부담 커져 “정기 검진으로 치료 시기 놓치지 말아야” [데일리안 = 김효경 기자] 눈에 보이지 않던 질병의 징후, 생활 속 위험 신호를 X선처럼 투명하게 비춥니다. '엑스레이' 는 단순한 건강 정보가 아닌, 예방과 조기 대응을 위한 '생활 속 건강 진단서' 입니다. 몸이 보내는 미세한 시그널을 포착해, 오늘의 건강을 과학적으로 읽어드립니다. 향첨가 액상형 전자담배.ⓒ뉴시스 8월 1일 ‘세계 폐암의 날’을 맞아 폐암의 조기 발견과 적기 치료의 중요성이 다시 강조되고 있다. 폐암은 국내 암 사망 원인 1위로, 흡연이 주요 원인으로 꼽히지만 고령화와 대기오염, 비흡연 폐암 증가 등이 맞물리면서 환자도 꾸준히 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 폐암 진료 환자는 2021년 11만376명에서 2025년 14만1181명으로 4년 새 27.9% 증가했다. 전문가들은 폐암은 조기에 발견할수록 완치 가능성과 치료 성적이 높아지는 만큼, 정기 검진을 통해 치료 시기를 놓치지 않는 것이 무엇보다 중요하다고 강조한다. 비흡연자도 안심 못하는 ‘폐암’ 폐암은 폐에 발생한 악성종양으로, 주변 조직을 침범하거나 림프절, 뇌, 뼈, 간, 부신 등 다른 장기로 전이될 수 있다. 크게 비소세포폐암과 소세포폐암으로 구분되며 암의 종류와 병기에 따라 치료법과 예후가 달라진다. 폐암의 가장 큰 위험요인은 흡연이다. 전체 환자의 약 85%가 흡연과 관련이 있으며 흡연자는 비흡연자보다 폐암 발생 위험이 15~80배까지 높은 것으로 알려져 있다. 흡연 기간이 길고 흡연량이 많을수록 위험도는 더욱 커진다. 다만 최근에는 비흡연 폐암도 증가하는 추세다. 김영두 가톨릭대학교 서울성모병원 심장혈관흉부외과 교수는 “여성 폐암 환자의 상당수는 비흡연자로 간접흡연과 미세먼지, 조리환경, 유전자 돌연변이 등이 원인으로 추정된다”고 말했다. 또 석면이나 크롬 등 직업성 발암물질 노출, 기존 폐질환도 폐암 발생 위험을 높이는 요인으로 알려져있다. 비흡연자의 폐암 발생률. ⓒ질병관리청 국가건강정보포털 폐암은 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많다. 병이 진행하면 기침이 오래 지속되거나 객혈, 호흡곤란, 흉통, 쉰 목소리 등이 나타날 수 있으며 다른 장기로 전이되면 뼈 통증이나 두통, 신경학적 이상 증상이 동반되기도 한다. 증상이 길게 이어질 경우 진단을 받아 폐암 여부를 확인하는 게 좋다. 정기 검진도 중요하다. 진단은 흉부 X선이나 저선량 CT 검사에서 이상 소견이 확인되면 기관지내시경이나 세침흡인검사 등을 통해 조직을 채취해 확진한다. 이후 PET-CT와 뇌 MRI 등을 시행해 병기와 전이 여부를 확인하고 치료 계획을 세운다. 서종희 인천성모병원 심장혈관흉부외과 교수는 “폐암은 암의 종류와 진행 정도에 따라 치료 전략이 달라지는 질환”이라며 “조기에 발견하면 수술을 통해 완치를 기대할 수 있는 만큼 적절한 시기에 진단받는 것이 무엇보다 중요하다”고 했다. 이어 “영상검사에서 폐암이 의심되더라도 조직검사를 통해 정확히 진단하는 과정이 반드시 필요하다”며 “병기를 정확히 평가해야 환자에게 가장 적합한 치료 방법을 선택할 수 있다”고 덧붙였다. 폐암 예방의 시작은 ‘금연’과 ‘검진’ 해당 이미지는 AI로 제작됨. 최근 폐암 치료는 단순히 암을 제거하는 것을 넘어 환자의 폐 기능과 삶의 질까지 고려하는 맞춤 치료로 빠르게 변화하고 있다. 조기 비소세포폐암에서는 수술이 완치를 기대할 수 있는 가장 중요한 치료법으로 꼽힌다. 종양의 위치와 크기, 환자의 상태에 따라 폐엽절제술이나 분절절제술 등을 시행하며, 필요하면 수술 전후 항암치료나 방사선치료를 병행한다. 진행성 폐암은 항암치료, 표적치료, 면역항암치료, 방사선치료 등을 환자 상태에 맞게 시행한다. 최근에는 흉강경과 로봇수술 같은 최소침습수술이 확대되면서 통증을 줄이고 회복을 앞당기는 데 도움이 되고 있다. 이승현 경희대병원 호흡기알레르기내과 교수는 “폐암은 같은 병기라도 환자마다 최적의 치료법이 달라질 수 있는 질환”이라며 “영상·조직·유전자 검사 결과뿐 아니라 환자의 전신 상태와 폐 기능, 동반질환 등을 종합적으로 평가해 가장 효과적이고 안전한 치료법을 선택해야 한다”고 조언했다. 진행성 폐암 치료도 달라지고 있다. 최근에는 수술 전에 면역항암제나 표적치료제를 사용하는 선행치료를 시행한 뒤 수술을 진행해 재발 위험을 낮추고 생존율을 높이는 치료 전략이 확대되고 있다. 수술 후에도 유전자 변이에 따라 표적치료제를 사용하는 맞춤형 보조치료가 시행되면서 과거보다 완치 가능성이 더욱 높아지고 있다는 설명이다. 폐암을 예방하기 위해서는 흡연자의 경우 금연이 가장 중요하다. 또 간접흡연을 피하고 직업적으로 발암물질에 노출되는 경우 적절한 보호장비를 착용해야 한다. 54~74세 고위험 흡연자는 국가 폐암 검진 대상 여부를 확인해 저선량 흉부 CT 검진을 정기적으로 받는 것이 조기 발견에 도움이 된다. 김영두 교수는 “폐암은 수술 자체보다도 환자마다 가장 적절한 치료 시점을 결정하는 과정이 더욱 중요할 때가 많다”며 “결국 폐암 치료는 하나의 정답이 있는 것이 아니라 환자 개개인에게 가장 적합한 치료 전략을 세우는 과정”이라고 설명했다. 이어 “폐암은 더 이상 불치병만은 아니다. 조기에 발견하면 수술만으로도 완치를 기대할 수 있고 진행성 폐암도 맞춤 치료를 통해 생존율이 꾸준히 향상되고 있다”며 “증상이 생길 때까지 기다리지 말고 정기 검진을 통해 조기에 발견하는 것이 폐암 극복의 첫걸음”이라고 강조했다.

건강보험심사평가원서울성모병원최소침습수술질병관리청정기 검진

2026.08.01

"박살 난 계좌, 내 인생도 망했다"…병원 찾는 2030[주식 우울증①]

국내 우울증 환자 113만8230명…20대가 18% 주식투자 실패 20·30, 병원 찾는 사례 늘어 *재판매 및 DB 금지 [서울=뉴시스] 류난영 기자 = #. IT 기업 개발자로 종사하는 30대 남성 A씨는 최근 동료들과 주식 이야기를 나누면 소외감을 느끼고 우울하기만 하다. A씨는 2년 전부터 사회관계망서비스(SNS)와 온라인 영상을 통해 '어떤 투자자들은 이미 몇 배 벌었다', '지금 안 사면 평생 후회한다'는 내용에 자극을 받아 뒤늦게 주식 투자를 시작했다. 처음에는 여유 자금으로 주식 투자를 했지만, 점차 대출을 받아 투자 규모를 늘렸고, 주식이 올라도 '남들은 더 큰 수익을 냈을 텐데, 내가 소심해서 더 크게 들어가지 못했다'는 자책이 생겼다. 매수를 한 종목이 '꼭지였다'는 후회감과 자책감에 회사에서도 자꾸 핸드폰으로 차트를 확인하고, 업무에 집중이 되지 않아 상사의 지적을 받았다. 결국 시장 조정과 함께 수천만원의 손실을 봤고, 주변에서 주식을 잠깐 쉬라는 조언을 들었지만, 오히려 '그러면 나만 타이밍을 놓친다'는 불안함이 커지고 새벽에 잠을 설치게 돼 괴로운 지경에 이르자 정신건강의학과에 방문했다. 1일 건강보험심사평가원 통계에 따르면 국내 우울증 환자는 지난 2020년 83만7808명에서 2025년 113만8230명으로 약 35.9% 증가했다. 특히 20대 환자는 2025년 기준 20만6629명으로 전체의 약 18.2%를 차지하며 전 연령대 가운데 가장 높은 비중을 기록했다. 또, 2017년 대비 2021년 우울증으로 치료 받은 20대 환자가 127.1%(연평균 22.8%) 증가하는 등 20대가 모든 연령대 중 가장 가파르게 늘었다. 같은 기간 30대도 67.3%(연평균 13.7%) 증가했다. 국립정신건강센터의 2021년 정신건강 실태조사에 따르면, 불안장애의 1년 유병률(지난 1년간 해당 정신장애를 경험한 비율)의 연령별 분포도에서 20대의 비율이 4.0%로 가장 높았다. 30대 역시 3.6%로 나타나, 대체로 젊은 층에서 불안장애 유병률이 높다는 것을 알 수 있었다. 최근 청년층의 취업난과 고용 불안, 치솟는 주거비, 치열한 경쟁 등 사회·경제적 부담이 청년들의 정신건강을 위협하는 주요 요인으로 분석된다. 여기에 SNS(소셜네트워크서비스)를 통한 비교 문화와 미래에 대한 불확실성까지 더해지면서 우울감과 불안, 공황장애, 번아웃을 호소하는 젊은 환자가 꾸준히 늘고 있다. 이에 대해 윤현철 고려대 구로병원 정신건강의학과 교수는 "대면이 아닌 컴퓨터와 휴대폰, 메신저 등으로 업무를 지시받고 보고하면서 사무실과 집, 책상과 침실의 경계가 허물어졌고, '24시 항시대기' 모드의 직장인이 돼 버렸는데 이런 환경의 변화가 휴식을 제대로 취하지 못하고 늘 긴장하고 불안해해야 하는 현대인을 만들어냈다"며 "높은 스트레스와 정신적인 압박감, 감정의 불안정함에서 오는 육체적, 정신적 질환들도 늘어날 수밖에 없어졌다"고 말했다. 실제 병원 진료 현장에서도 진료를 위해 정신건강의학과를 찾아오는 20·30 청년이 크게 늘고 있다. 박진경 강동경희대병원 정신건강의학과 교수는 "몇 해 전까지만 해도 정신건강의학과를 찾는 20·30 청년들은 손에 꼽힐 정도였는 데 최근에는 어렵지 않게 볼 수 있다"며 "특히 직장생활에서 스트레스를 받는 청년들이 많이 찾아오는 것을 실감한다"고 말했다. 그는 "무엇보다 정신건강의학과를 대하는 개념이 많이 바뀐것 같다"며 "숨기거나 부끄러워 하기 보다는 힘들면 찾아오고 약을 먹어야 낫는 병이라는 인식으로 바뀌는 등 기성세대보다 정신건강의학과에 대한 거부감이 상당히 낮아진 것을 느낀다"고 전했다. 투자 기회를 놓쳤다는 불안감과 주변 사람들의 투자 성공에 따른 상대적 박탈감에 뒤늦게 빚투(빚내서 투자)를 했다가 증시가 급락하자 우울증을 호소하며 병원을 찾는 사례도 늘고 있다. 주식 중독 치료를 전문으로 해온 박종석 정신건강의학과 전문의는 "주식 투자로 병원을 찾는 환자가 최근 2배 이상 늘었다"며 "주가 급등기에 주식 거래를 시작한 투자자들은 폭락을 경험해 보지 않아 더 심한 우울증과 공황장애 증상을 보인다"고 말했다. 자산 규모와 관계없이 '앞으로 경제적으로 가난해질 것'이라는 두려움에 사로잡히고, 이러한 경제적 불안이 기존의 취업난과 주거 스트레스와 맞물려 정신건강에 부정적인 영향을 미치는 요인으로 작용하고 있는 것이다. 이준희 가톨릭대학교 서울성모병원 정신건강의학과 교수는 "무한 경쟁 사회가 되면서 공부와 취업 준비, 직장생활에서 극심한 스트레스를 받는 청년들이 진료실로 점점 많이 찾아오고 있다"고 말했다. 그는 "최근에는 주식이나 관련 상품 투자 시기를 놓쳤다는 불안감이나, 본인이 주식 투자를 안 해서 또래보다 자산 관리에서 뒤쳐졌다는 생각 때문에 경제적 불안을 호소하거나 미래를 지나치게 비관하는 청년들도 적지 않다"며 "주식 투자에 지나치게 몰두해서 중독 양상을 나타내는 청년들도 있으며, 관련 스트레스가 기존의 학업과 취업 스트레스와 겹치면서 우울과 불안 증상을 악화시키는 경우를 진료 현장에서 자주 접한다"고 말했다. 또 "우울증·조현병·성인 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 환자 수가 전반적으로 늘어나는 추세인 것이 체감된다"며 "최근 사회·경제적으로 불안정한 상황이 이어지고 주식 우울증 또는 주식 투자 중독 양상을 보이는 청년들이 많아진 것도 환자 증가세와 청년층 정신건강에 영향이 있을 수 있어 보인다"고 말했다．

건강보험심사평가원30대 남성경제적 부담서울성모병원스트레스

2026.08.01

“비흡연자도 안심 못해”…암 사망 1위 ‘폐암’ 키우는 뜻밖의 위험요인

[아프기 전에] 1일 ‘세계 폐암의 날’…진료 환자 꾸준히 늘어 비흡연 폐암 늘며 ‘실내 공기 관리’ 중요성 대두 잦은 환기·조리 후드 사용으로 폐 건강 지켜야 8월1일은 ‘세계 폐암의 날’이다. 클립아트코리아 매년 8월1일은 폐암의 위험성과 조기 검진, 예방의 중요성을 알리는 ‘세계 폐암의 날’이다. 국내 암 사망 원인 1위인 폐암은 흡연이 가장 큰 위험요인이지만 고령화와 대기오염, 비흡연 폐암 증가 등의 영향으로 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 폐암 진료 환자는 2021년 11만376명에서 2025년 14만1181명으로 4년 새 27.9% 늘었다. 최근에는 하루 대부분을 보내는 실내 환경이 폐 건강에 미치는 영향에도 관심이 커지고 있다. 서울아산병원 호흡기내과 김민지 교수는 병원 뉴스룸을 통해 폐암과 실내 공기에 대한 대표적인 오해와 진실을 소개했다. 흡연만이 원인은 아니다 지속적인 기침 등의 증상이 나타나면 전문의 진료를 받아보는 것이 권장된다. 클립아트코리아 폐암은 여러 요인이 복합적으로 작용해 발생한다. 흡연은 가장 치명적인 위험요인으로, 폐암 환자의 70~80%가 흡연과 관련된 것으로 알려져 있다. 담배를 일찍 시작하거나 오래 피울수록 위험이 커지며 간접흡연도 영향을 미친다. 하지만 폐암을 흡연만으로 설명할 수는 없다. 국내에서는 비흡연 여성의 폐선암이 꾸준히 증가하고 있다. 라돈과 대기오염, 직업성 분진, 석면, 디젤 배기가스 같은 환경적 요인뿐 아니라 유전적 요인과 만성 폐질환도 발병과 관련이 있다. 지속적인 기침이나 객혈, 원인 모를 체중 감소, 호흡곤란 등의 증상이 나타난다면 흡연 여부와 관계없이 전문의 진료를 받는 것이 좋다. 실내 공기도 안심할 수 없다 조리할 때 발생하는 ‘조리흄’은 여러 유해물질을 배출한다. 클립아트코리아 실내 공기가 항상 실외보다 깨끗한 것은 아니다. 실내에는 초미세먼지(PM2.5), 질소산화물(NO₂), 휘발성유기화합물(VOCs), 라돈, 담배연기 등 다양한 오염물질이 존재할 수 있다. 특히 조리 과정에서 발생하는 연기인 ‘조리흄’은 초미세먼지와 여러 유해물질을 배출한다. 연구에 따르면 조리흄에 장기간 반복적으로 노출될 경우 폐 건강에 악영향을 줄 수 있는 것으로 알려졌다. 실내 공기질 관리의 핵심은 환기 매일 짧게 자주 환기하는 것이 중요하다. 클립아트코리아 실내 공기질을 관리하는 가장 효과적인 방법은 환기다. 미세먼지 농도가 높다고 창문을 계속 닫아두면 조리나 청소, 흡연, 난방기구 사용 등으로 발생한 오염물질이 실내에 축적될 수 있다. 김 교수는 “하루에 여러 차례 짧게 환기해 실내 오염물질을 배출하는 것이 중요하다”며 “조리할 때는 배기형 레인지후드를 사용하고 조리 후에도 10~20분 정도 환기하면 실내 공기질 관리에 도움이 된다”고 말했다. 공기청정기만으로는 부족하다 공기청정기는 환기의 대체재가 아닌 보완재로 활용해야 한다. 클립아트코리아 공기청정기는 실내 공기질 관리에 유용하지만 환기를 대신할 수는 없다. 헤파(HEPA) 필터가 장착된 제품은 초미세먼지 제거에는 효과적이지만 질소산화물과 이산화탄소, 휘발성유기화합물 같은 기체 오염물질 제거에는 한계가 있다. 또 오염된 공기를 실외로 배출하는 기능도 없다. 따라서 공기청정기는 환기의 대체재가 아닌 보완재로 활용하는 것이 바람직하다. 오염물질 발생을 줄이고 충분히 환기한 뒤 사용하며, 실내 면적에 맞는 제품을 선택하고 필터 교체와 청소 주기도 지키는 것이 좋다. 금연과 조기 검진이 최선의 예방법 금연은 언제 시작하더라도 폐암 위험을 줄이는 데 도움이 된다. 클립아트코리아 폐암은 완벽하게 예방하기는 어렵지만 생활습관과 환경 관리를 통해 위험을 낮출 수 있다. 가장 중요한 예방법은 금연이다. 금연은 언제 시작하더라도 폐암 위험을 줄이는 데 도움이 되며 간접흡연을 줄여 주변 사람들의 건강도 함께 지킬 수 있다. 조기 발견도 중요하다. 우리나라는 폐암 발생 위험이 높은 흡연자를 대상으로 저선량 흉부 컴퓨터단층촬영(CT)을 활용한 국가 폐암검진을 시행하고 있으며, 이를 통해 폐암 사망률을 낮출 수 있음이 입증됐다. 김 교수는 “폐암 예방은 거창한 실천에서 시작되지 않는다”며 “담배를 피우지 않고 실내 공기를 깨끗하게 유지하며, 조리할 때는 후드를 사용하고 자주 환기하는 작은 습관이 폐 건강을 지키는 가장 효과적인 예방법”이라고 강조했다.

건강보험심사평가원서울아산병원공기질 관리조기 발견체중 감소

2026.08.01